In un mondo così legato all’immagine come quello di oggi, il desiderio di ottenere capelli forti e sani è una priorità per molte persone. Tuttavia, nonostante sia fondamentale soffermarci sulla scelta dei migliori prodotti o sulle routine di styling, potremmo trascurare un fattore importante che può influenzare in modo significativo la loro salute: l’attività fisica.
Non sei ancora uno sportivo? È ora di cominciare!
La prima domanda che potremmo porci è: come può l’esercizio fisico influenzare la salute dei nostri capelli? La risposta sta nell’effetto benefico dell’attività fisica sul sistema circolatorio e sulla produzione di ormoni nel nostro corpo. Uno degli esercizi più comuni in palestra, il bench press, o panca piana, coinvolge diversi gruppi muscolari e può aumentare il flusso sanguigno in tutto il corpo, compreso il cuoio capelluto. Un migliore afflusso di sangue al cuoio capelluto significa follicoli piliferi più forti e di conseguenza una potenziale accelerazione della crescita dei capelli.
Durante l’esercizio fisico intenso, il corpo produce endorfine, note come “ormoni della felicità”, che possono ridurre lo stress e l’ansia. Questo è significativo perché lo stress cronico è stato associato spesso alla caduta: l’esercizio continuo può contribuire a regolare i livelli di ormoni come il testosterone e l’insulina, che sono entrambi coinvolti nel processo di crescita. Un motivo in più per cominciare palestra lunedì!
Cosa mettere nel borsone
Ora che conosciamo meglio la relazione tra esercizio fisico e salute generale del cuoio capelluto, è importante considerare come possiamo ottimizzare la nostra routine di fitness per massimizzare questi benefici. Porta sempre con te i prodotti adatti ad una routine mirata per stimolare la crescita e la vigorosità dei tuoi capelli. Per esempio, hai mai provato lo shampoo energizzante di Americano? Con la sua formula specifica contenente kapilarine, principio testato nel trattamento della caduta, è stato recensito da tutti i barbieri che lo utilizzano come il miglior shampoo professionale per uomo.
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Appuntamento post palestra?
L’aggiunta di prodotti innovativi come la Sea Water nella tua routine di haircare può essere la chiave per ottenere look impeccabili e senza sforzo, soprattutto dopo un’intensa sessione di allenamento. Questo è più di un semplice prodotto per i capelli: è un compagno essenziale per gli amanti del fitness che desiderano mantenere uno stile wild senza compromettere la bellezza dei loro capelli. Grazie alla sua capacità di donare un aspetto naturale ai capelli, la Sea Water è il must-have per qualsiasi appuntamento post-palestra. Sei di fretta? Non ti preoccupare, è molto semplice da utilizzare! Basta dare giusto qualche spruzzata sui capelli per un effetto ondulato istantaneo.
L’esercizio fisico regolare, svolge un ruolo significativo nella crescita dei capelli e nella salute generale del cuoio capelluto. Seguendo una scheda di esercizi nella tua routine di fitness e adottando pratiche di haircare mirate, puoi massimizzare i benefici per la tua chioma e avere capelli sani e forti. Vieni in store a fare una chiacchierata con uno dei nostri barber per provare lo shampoo energizzante e già che ci sei goditi un nuovo look super cool!
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